りな 
緑の植物を眺めると自然と
心がリラックスしてきますよね。
この自然に感じる心の感覚って素敵です。
皆さんは、
観葉植物を育てた経験はありますか？
私は、
育て始めて5年ほど経過する
観葉植物：モンステラが自宅にあります。
日光に当てたり、水や栄養を与えたり
育てていくとどんどん大きくなり葉っぱの数も
とても増えています。
実は、観葉植物が家にあることによって、
いいこともあるんですよ。
効果としては、
○無意識にストレスや緊張を軽減する
○ま目の疲れを癒してくれる
在宅のお仕事中に、
目を癒したいときには
私自身も観葉植物を眺める時間を作っています。
植物も人間と同じで、
過ごしやすい環境で
沢山の栄養をいただくことで
元気いっぱいに。
観葉植物を育ててみたいという方は、
ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか？