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命をいただく
沖縄食材:海ぶどう
沖縄食材には、 自然の恵みを受けた 美味しいものがたくさんあります。 野菜やフルーツ以外にも、 海で […]-
りな
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りな
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命をいただく
沖縄食材：紅芋
沖縄のこの時期に美味しい食材といえば、 「紅芋」があります。 紅芋は、沖縄が長寿になっている秘訣食材 […]-
りな
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命をいただく
生産者の顔が見える嬉しさ
沖縄で過ごしていると、 ファーマーズマーケットなどで 野菜農家の方が野菜を並べている姿を 見たことは […]-
りな
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りな
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命をいただく
沖縄フルーツ編 島バナナ
沖縄に住んでいても、よく見かけるこのフルーツ。 このフルーツの名前は、【島バナナ】。 普段、スーパー […]-
りな
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沖縄フルーツ編 マンゴー
沖縄の今が旬の熱帯果実”マンゴー”。 最近は、スーパーや道の駅などで多く見かけるようになっています。 […]-
りな
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沖縄食材編 冬瓜
沖縄の旬の食材が多く出回るこの季節。 冬瓜（とうがん）があります。 冬瓜とは、 冬まで保存の効く瓜と […]-
りな
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命をいただく
自然の中での食事時間
キャンプをしていると、 シンプルに白米が美味しい！と感じることが多くあります。 普段は、炊飯器でご飯 […]-
りな
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りな
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命をいただく
食べることへの感謝
普段、食事をしていると 「この野菜はどこから来たのかな？」 「誰が育ててくれたのかな？」と、 気にな […]-
りな
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りな
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大地と溶け合う
物事の捉え方は人それぞれ
皆さんは、雨が降るとどう感じますか？ お気に入りの雨靴が履けるからラッキー。と感じる人。 雨に濡れち […]-
りな
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りな
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命をいただく
沖縄フルーツをいただく
最近… 沖縄のこの季節ならではの、 美味しいフルーツがお店に並んでいるのをよく見かけます。 その1つ […]-
りな
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命をいただく
自分で育てた火で食事をする
自分が育てた火で食事したことはありますか？と聞かれてある！と答えれる人は意外と少ないのではないでしょ […]-
ゆっきー
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ゆっきー
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命をいただく
沖縄県産食材で体の芯から元気に 〜島魚編〜
この記事を読んでいるみなさんは、沖縄のスーパーマーケットの魚売り場に立ち寄ったことはあるでしょうか？ […]-
acari（あかり）
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acari（あかり）
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命をいただく
自然のなかでつくる食事
新鮮な空気、心地の良い潮風、青く澄んだ海、鳥のさえずり、地平線に沈んでいく赤い夕陽、空に浮かぶ明るい […]-
acari（あかり）
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acari（あかり）
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命をいただく
沖縄県産食材で体の芯から元気に 〜バナナ編〜
スーパーマーケットの生鮮食品売り場で、必ずといっていいほど目にする果物、バナナ。値段も安く、手軽に味 […]-
acari（あかり）
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命をいただく
「食」のありがたさ
旬の野菜からいただくパワーって素晴らしい。 てぃーだかんかん（沖縄の方言で【太陽サンサン】という意味 […]-
りな
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命をいただく
本当に大切にしたいこと
身体にとって、健康的な食事をすることや、適度な運動が大事など、 よく耳にするしわかっているけどできて […]-
みわ
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みわ
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命をいただく
沖縄県産食材で体の芯から元気に 〜バタフライピー編〜
１年を通して温暖な気候の南の島、ここ、沖縄では、いつでも美しい花が咲いています。 沖縄の花と聞いてま […]-
acari（あかり）
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命をいただく
沖縄県産食材で体の芯から元気に 〜シークヮーサー編〜
日本には、たくさんの柑橘類がありますよね。 たとえば、愛媛の伊予柑、熊本のデコポン、和歌山の八朔など […]-
acari（あかり）
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リトリートLAB#命をいただくおすすめリトリート
