リトリート沖縄 この感覚久しぶり…
足の裏に感じる海の砂。
当たり前だけど…
ザラザラ
たまに痛い…
キャンプレンタルセンターでリクライニング出来る
チェアーを借りて土曜日南部のビーチへ
【自然の海で自分時間】
ビーチに到着して裸足になる
足の裏を意識しながら気の向くまま思いのまま歩く
たまに海の中に入ってみたり、砂浜を歩く
【考えず感じるままに・・・】
そのまま砂浜に寝転んでみた
いつぶりだろう…
目を閉じてみる
波の音が聞こえる
背中に何か当たっている
なんか溶けて同化しそうな感じた
当たり前だが新鮮だ。
日常生活では忘れている感覚を意識して
過ごす３時間
メリット・デメリットで考える行動より
ただやってみる
【日常の中に非日常の入口があるんだよ。】
とあの人が言っていたのを思い出した。