りな 
「あの星、一番星かな？」、
「オリオン座があるよー！」など
星を見て会話をするときって
自然と携帯を持たずに楽しむことは多いです。
私は、星を眺めていると
心がとても落ち着いてきます！
実は、星には素晴らしいパワーがあり、
目をリラックスさせてくれる効果があるため
質の高い睡眠をとることに繋がると言われています。
忙しい日常の中で、
ぼーっと星だけをただただ眺める時間。
現代を過ごす私たちにとっては
大切なことだと思います。
何もせず、ただ眺めるだけ…。
言葉で聞いてみると、
なんだができそうかな？と思いますが
実際にやってみると難しく感じることも。
どれだけ日常で”何かをしている状態”なのかを
感じるきっかけにもなります。
“心の休憩時間のひとつに星を眺める時間。”
もしかしたら皆さんの身体も求めているかもしれません。
ぜひ、沖縄の夜に輝く満点の星空を
楽しんでみてはいかがでしょうか？