りな 
言葉には素晴らしいパワーがあると思いませんか？
私は、その質問を受けたら「そうだと思います」と答えます。
プラスな言葉とは、
「ありがとう」や、「一緒に頑張ろう」、「やればできる」、
「今日も生きていることに感謝」、「全てうまくいっている」など
色んな言葉をイメージすることでしょう。
私は、眠る前に「今日も１日ありがとう」と感謝する時間を作っています。
この時間を作ることで、
今日も頑張ってくれた自分の身体や、地球
今ある周りの環境がどれだけ素晴らしいことなのかを感じることができます。
時には、ふぅう…。と仕事や家事に疲れて寝落ちすることもあるかもしれません。
それほど頑張った自分の身体を時々、褒めてあげてくださいね。
プラスな言葉を発することで、
自分の周りに起こる物事が変わっていくこともあります。
また、自然と気持ちが前向きになってワクワクし、
生きていることを思いっきり楽しむことができると思います！
日常を過ごしていると、
色んな個性溢れる方々に出逢いますが、
ぜひ自分からプラスな言葉を発してみてください。
きっと、面白い世界に気づくと思います。
リトリート沖縄では、
日常や自然の中で過ごすことで感じる想いを綴っています。
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