りな 
沖縄で道中を歩いていると、
心地よい風が吹く時があります。
ゆらゆら〜と葉っぱが揺れたり、
ざわざわ〜とサトウキビ畑が音を出したり‥。
その時は、
思わず足を止めて深呼吸をしたくなる感覚になることでしょう。
沖縄は、季節によって温度が高くなりますが、
そのときでも日陰を見つけることで
心地よい風を浴びることができます。
沖縄を訪れて、時間があるときは
そのときの感覚を身体で思いっきり味わってほしいと思います。
すると不思議と心が温かくなり、
生きていることへ”ありがとう”の気持ちが生まれてくるはず。
私自身、沖縄で過ごす時には
車ももちろん活用しますが、散歩する時間も大事にしています。
この時間を作ることで、
普段せわしなく流れていく時間の感覚が自然とゆったりに。
意識して普段過ごす１日の過ごし方に変化をつけることで、
また新しい自分に出会えることがあります！
例えば、
農作業をしている人、
丁寧に花や植物に水かけをしている人、
ランニングをしている人など、
何気ない一コマに感じるものがきっとあるはずです。
ぜひ、沖縄ならではの
この独特な雰囲気を身体いっぱいに感じて
エネルギーをチャージしてみてください。
リトリート沖縄では、
沖縄の自然から感じる思いを綴っています。
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いつも読んでくれてありがとうございます。