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命をいただく
季節の食材を楽しむ
沖縄の季節野菜と言えば何をイメージしますか？ 冬瓜やへちま、オクラなどを思い浮かべる方もいるかと思い […]-
りな
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大地と溶け合う
朝のゆとりを心から感じる
朝起きると、 皆さんは、どんな気持ちで１日が始まりますか？ 「今日も良い１日になる！」と心がハッピー […]-
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大地と溶け合う
身近なことにありがとう
今、生きていること。 五感を生かして過ごせること。 朝起きて目が覚めること。 お腹を満たす食べ物があ […]-
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命をいただく
沖縄食材:海ぶどう
沖縄食材には、 自然の恵みを受けた 美味しいものがたくさんあります。 野菜やフルーツ以外にも、 海で […]-
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人とつながる
キャンプで広がる出会い
沖縄も寒暖差が出てきましたが、 寒くなってくるとキャンプ欲が 増してきませんか？ キャンプ場では、 […]-
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大地と溶け合う
自然へのありがとう
私たちが今生きているのは呼吸があるから。 この呼吸に、耳を傾けたり ゆったりと意識を向けたことはあり […]-
りな
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命をいただく
沖縄食材：紅芋
沖縄のこの時期に美味しい食材といえば、 「紅芋」があります。 紅芋は、沖縄が長寿になっている秘訣食材 […]-
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大地と溶け合う
目を閉じて自然の音を楽しむ
沖縄は、海遊びがとても人気ですが、 実は…山登りもとてもおすすめなのです。 山登りで人気のスポットと […]-
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命をいただく
生産者の顔が見える嬉しさ
沖縄で過ごしていると、 ファーマーズマーケットなどで 野菜農家の方が野菜を並べている姿を 見たことは […]-
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大地と溶け合う
お花の香りを嗅いでみる
歩いていると、 様々なお花と出会うことができる沖縄。 カラフルなお花を眺めることで、 心も大喜びする […]-
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人とつながる
日々、自分を認めていくこと
自分のことは好きですか？ その質問をしたときに、 「はい」と答える人はどれくらいいるでしょうか？ 自 […]-
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命をいただく
美味しいねと微笑みあうとき
食事をしていると、 「美味しいね」と笑い合って 共に食べる人がいることで 美味しさが増すように感じま […]-
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炎を眺める
キャンプで得る発見の多さ
沖縄では、 そろそろキャンプの季節に。 夏も楽しむことができますが… 秋や冬の季節だと 夜も眠りやす […]-
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大地と溶け合う
雨上がりの虹を見た瞬間
雨が上がって空を眺めると、 タイミングが合えば 虹を見ることができます。 虹を見つけることができると […]-
りな
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海に浸かる
台風から気づくこと
沖縄に過ごしていると、台風が直撃する多さに驚く方も多いかもしれません。 時には、停電になったりするこ […]-
りな
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人とつながる
歩く事で見つける視点の面白さ
沖縄に住んでいると、移動で車を使う生活。東京などに住んでいると、電車などを使う生活。 気がつけば、歩 […]-
りな
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大地と溶け合う
観葉植物が教えてくれたこと
緑の植物を眺めると自然と心がリラックスしてきますよね。 この自然に感じる心の感覚って素敵です。 皆さ […]-
りな
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人とつながる
今ある幸せに目を向ける
今日も起きて息をしていること。今日はどんな1日にしようかな。と思考を巡らせることができること。会いた […]-
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