幸せの感じ方って人それぞれ。

皆さんの感じる幸せの瞬間って、どんなときでしょうか?

美味しいものを食べて幸せ。と感じたり、

旅に出て様々な景色を見たことによって感じたり、

大好きな人と会って思いっきり大爆笑したり…。

その時に感じる幸せの感覚ってあるのではないでしょうか?

私は、幸せの感じるためには、

”心の余裕””時間の余白”が必要だと思います。

日常のスケジュールを詰め込みすぎて

心がいっぱいいっぱいになっていると、

余白が生まれることが難しくなってくることも。

心の余白を作ることによって、

日常の”小さな幸せ”に気づくことが多くなってくるのかもしれません。

例えば、

朝起きることができたこと。

美味しいご飯を食べることができること。

夕陽を眺めて今日もお疲れ様。と感じること。

会いたい人に会うことができること。など…。

生きていて当たり前ではない”幸せと感じる瞬間”って

日常に溢れているのかも。

小さな幸せに気づくことによって、

心のハッピー度合いもどんどん上がっていくことでしょう。

朝起きて、

今日は1日どんなハッピーがあるかな?と

ハッピー探しをしてみてもいいですね♩

沖縄では、

温かい気候ならではの景色や果物の魅力がたくさんあります。

ぜひ、この季節ならではの沖縄旅を楽しんでみてはいかがでしょうか?

Bio

りな

好奇心旺盛で自然大好きな沖縄出身Rina。
地球一周の船旅に乗船。
沖縄自然時間の中で、心と体がゆったりできる
ひとときを大切にしています。