紅芋

沖縄を訪れると、

その季節ならではの美味しい食材に会えます。

今回の記事では、

その食材の一つ”紅芋”について紹介します。

沖縄で栽培されている紅芋とは、

ヤマノイモ科で、少しサツマイモに似た特徴があります。

紅芋を割ったときは、赤紫色の色鮮やかさに驚くと思います!

この色には、アントシアン系の色素が含まれているため

抗酸化作用に良いと言われています。女性にとっても嬉しい食材ですね。

私はよく紅芋を使って、天ぷらを作ることが多いです。

衣を付けなくても紅芋の甘さが際立ちます。

もし、食べたことがない方は、ぜひ食べてみてください。

沖縄のエネルギーたっぷりの太陽を浴びて育つ”紅芋”は、

とても”まーさん(美味しい)”!

どの食材にも季節ならではの味が詰まっています。

沖縄を訪れた際には、色んな食材を楽しんでくださいね!

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Bio

りな

好奇心旺盛で自然大好きな沖縄出身Rina。
地球一周の船旅に乗船。
沖縄自然時間の中で、心と体がゆったりできる
ひとときを大切にしています。