りな 
”ワクワクする！””これとっても楽しい！”って
心から感じる感覚ってとても大事だと感じます。
最近、あなたが
心からワクワクした時はいつ？
「これ楽しかったから、またやりたい！」と
思ったのはどんなとき？
年齢を重ねていく中で、
この”楽しい！”という感覚って行動しないと
少なくなっていくと思います。
沖縄で生まれ育った私は、
朝早起きして海沿いをランニングしたり、
朝ごはんを丁寧に作って
”美味しい！上手にできたね。自分！”と褒めたり、
太陽を浴びて”今日も幸せ！”と感じたり、
日常の感じるものを楽しむことで
１日の幸福度って変わってくるのではないでしょうか？
現代を過ごしていると、
日々の時間に追われる感覚が多くあると思います。
その中でも、
自分の感じる”これ楽しい！”を大事にしていくことで
１日１日の時間の濃さは変わってくると感じます。
子どもの頃に
面白い形をした石を見つけた時のように…。
カラフルな葉っぱを見つけて喜んだ時のように…。
その感覚を大事に、日々を過ごしていけるといいですね。
リトリート沖縄では、
自然に関するキャンプギアのレンタルも行っています。
ぜひ、ホームページも覗いてみてください。