沖縄の大地に、身も心も、溶け合う。
沖縄の大地で目を瞑り、自然に耳をかたむけよう。
心地よい波の音、鳥の声、時折鼻をかすめる潮風の香り。じんわりと肌で感じる太陽の温もり。
そして自分の呼吸にも意識を向ける。
ここには私と自然だけ。
大きな心地よさに包まれ、大地との繋がりを感じれば、
心身にみるみるエネルギーが満ちていくのを感じることができます。
大地でリトリート、してみませんか。
大地のおすすめリトリートプラン
沖縄那覇市を中心にできる、大地のリトリート体験を紹介します。あなたのお気に入りの大地を見つけてください。
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大地と溶け合う
身近なことにありがとう
今、生きていること。 五感を生かして過ごせること。 朝起きて目が覚めること。 お腹を満たす食べ物があること。 本当に身近にあるものを見てみると、 目の前にある ありがたみを感じることは とても大切です。 私は、朝起きたら […] -
リトリートLAB
自然へのありがとう
私たちが今生きているのは呼吸があるから。 この呼吸に、耳を傾けたり ゆったりと意識を向けたことはありますか? 目を閉じて、呼吸に意識を向けることで 心が落ち着いてきます。 現代の人は、 慌ただしく生きているとよくいわれて […] -
リトリートLAB
目を閉じて自然の音を楽しむ
沖縄は、海遊びがとても人気ですが、 実は…山登りもとてもおすすめなのです。 山登りで人気のスポットとしては、 沖縄北部にある「嘉津宇岳」があります。 私もこの場所が大好きでよく訪れています。 山登りをしていると、 鳥の鳴 […]