私は海が好きです。
生まれた時から沖縄に住んでいて、いつも身近に海がありました。
今も毎日のように海を見ているけど全然飽きないんですよね。
むしろ海を見るたびに感動しているし、自分のスマホの中には既に大量の海の写真はあるのに、毎回撮影してしまっています(笑)
この環境に生きてることが、本当に幸せだなと感じるのです。
私は、なぜ海が好きなのか。
綺麗なブルー、揺れる水面、波の音、、、
理由はいろいろあると思いますが、あえて言語化しなくても良いかなとも思っています。
家族と喧嘩しちゃった日も、
仕事で落ち込んだ時も、
なんだか気分が上がらなかった時も
気がついたらふらっと海に立ち寄って海を眺めている。
それだけで心が癒され、ちょっと元気になれるんですよね。
毎日の仕事や家事で、なかなか自分の時間をとれなかったり、ずっと頭がフル回転で疲れている事にも気が付いていなかったりする方も現代には少なくないのではないでしょうか。
私は沖縄に住んでいるので、気が向けばいつでも癒してくれる海が身近にありますが、日常で自然に触れるタイミングがない方もきっと多いはず。
沖縄に来て、海に癒される時間を作ってみませんか。
目で見て視覚的に癒されたり、
波の音にただただ耳を傾けたり、
スマホやゴープロで良い写真を撮って楽しむのも、私の海の楽しみ方の一つです。
泳いでも良いし、
ただ眺めているだけでもいいし、
なんでもいいのです。
気持ちのままに海を感じる事で、心がリフレッシュでき、これまで悩んでいたこともちょっと小さく感じるようになりますよ。
世の中のすごい方々の様々な研究で、海を見ることのリラックス効果などは検証済みかと思いますが、そんな難しいことは一旦置いておいても(笑)、
私はいつも間違いなく沖縄の海に癒されています。
幸せだと感じるし、海だけでなく全ての事に感謝の気持ちさえ溢れてきます。
沖縄の海、感じに来てみませんか?