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思いを言葉にのせてみる
子どものとき、公園で遊んでいると 近くにいる子どもに自分から話しかけて すぐにお友だちになった経験は […]-
りな
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炎を眺める
キャンプでの気づきは”有り難み”
自然の中でキャンプをしていると、 電気やガス、お風呂など 日常の中で”当たり前”になっている ことへ […]-
りな
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夕陽が見せる美しい表情
沖縄を訪れると、 １度は見ていただきたい景色の１つに 夕陽があります。 海に囲まれた沖縄では、 夕陽 […]-
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炎を眺める
光の感じる方向へ
「あれもしたい、これもしたい」、 「どれから手を付けたらいいかわからない…」など 色んなことを頭で考 […]-
りな
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人とつながる
助け合う”ゆいまーるの心”
沖縄に生まれ育った私は、 小さい頃から助け合う沖縄の文化を 感じて育ってきました。 沖縄では、 助け […]-
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大地と溶け合う
心呼吸をのんびりと
朝起きて、 深く息を吸って吐く時間。 この時間を作ることで、 「今日も生きていることに喜びが生まれる […]-
りな
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海に浸かる
沖縄の可愛いサンゴたち
沖縄の海を眺めていると グラデーションカラーが 私たちの心を癒してくれます。 海中に潜れば、 色鮮や […]-
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人とつながる
”ありがとう”が溢れる日常
皆さんにとって “ありがとう”が溢れる瞬間とは どんなときですか？ 周りの方に優しくしてもらったとき […]-
りな
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炎を眺める
ランタンを見つめる時間に何を想う？
ランタンをつける時、 炎が大きくなったり…小さくなったり。 時には、風で激しく揺れたり。 色んな表情 […]-
りな
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人とつながる
笑顔がもたらす素晴らしさ
“笑顔”で溢れている人と 会話をしたり笑い合っていると 幸せな気持ちになりませんか？ 私は、 “笑顔 […]-
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大地と溶け合う
美しい景色を追いかけて
山登りをしていると、 「山頂はまだかな？」「あと、何キロ？」と 言葉のやりとりをします。 美しい景色 […]-
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星空に包まれる
星を眺めると心落ち着く
「あの星、一番星かな？」、 「オリオン座があるよー！」など 星を見て会話をするときって 自然と携帯を […]-
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大地と溶け合う
揺れる木々を見つめる時間
風が強いとき木々は大きく揺れます。 この揺れをぼーっと眺める時、 皆さんは何を感じますか？ 葉がヒラ […]-
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大地と溶け合う
心地よい雨の音で眠りにつくとき
雨が降ると 「心が落ち着く」や、「よく眠れる」という方も 多いのではないでしょうか？ その理由の一つ […]-
りな
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大地と溶け合う
太陽を浴びることで溢れるエネルギー
朝日を浴びることで、 自然とパワーが溢れてきます！ 私は、朝起きると 思いっきり背伸びをして 朝日を […]-
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海に浸かる
海を見つめて何を想う？
海を見つめるとき…。 「綺麗だなぁ」、 「波がいつもより激しいなぁ」、 「魚さん気持ちよさそうだ […]-
りな
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命をいただく
丁寧にゆったりと過ごす食事時間
丁寧にしっかりと過ごす食事時間とは？ ゆったりと一つの食材をよく噛んで食べるとき、 私は「この食材は […]-
りな
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人とつながる
出逢いで学びが増えていく
”今”ある環境の中で、 出逢う人ってとても奇跡なことです。 日常を過ごしている中で、 「初めまして。 […]-
りな
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