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海に浸かる
手放してみて気づくこと
理想の暮らしや、憧れの人など誰でも夢や理想は持っているものだと思います。 そんな夢や理想を現実にする […]-
みわ
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みわ
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炎を眺める
何かに没頭する時間
子供の時のように、夢中で積み木を積み上げたり、後先考えずに木に登ってみたり、全集中でアニメを見ていた […]-
みわ
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みわ
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星空に包まれる
夜風を感じる
毎朝鳴り響くアラームを止めて 同じ通勤路を通って会社へ向かい、 同じように仕事をこなし 帰ってからも […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
自分の価値とは
スマートフォンやパソコンなど、昨今のデジタルの進化で、私たちは日々便利なものに囲まれて生きています。 […]-
みわ
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みわ
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大地と溶け合う
自分の価値観を知っていますか
私たちは日々いろんな物や人、情報に囲まれていて、膨大な情報を目まぐるしい勢いで処理しています。お仕事 […]-
みわ
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みわ
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炎を眺める
瞑想の力
私はフリーランスとして働いています。 日々の業務はもちろん、仕事のやり取りや経費管理など、全て自分で […]-
みわ
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みわ
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命をいただく
自分の身体をどんな食べ物で作りたいか
昨年１０キロのダイエットに成功したのですが年末年始をはさみ食生活が乱れてしまいリバウンドしかけていた […]-
リトリート沖縄
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リトリート沖縄
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海に浸かる
ウミウシと私
みなさんはウミウシという生き物を知っていますか？ ウミウシは貝殻は付いていないのですが、生物学上では […]-
acari（あかり）
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acari（あかり）
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海に浸かる
現状より上に行くために大切なこと
あなたは毎日明るく元気に過ごしたいと思いますか？ 「いいえ」と答える人はそんなにいないと思います。 […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
今を楽しむには
毎日目の前のことを頑張っていると、日々いろんな物や人、情報に追われて疲れてしまうこともありますよね。 […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
ちょっとの妥協はさらなる妥協を生む
私は結婚当時、主人の実家に住んでました。（二世帯の設計で1階が空室になってました） 築年数30年程の […]-
みわ
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みわ
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大地と溶け合う
気づいたら頑張りすぎ
理想の暮らしや、憧れの人など誰でも夢や理想は持っているものだと思います。 そんな夢や理想を現実にする […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
最高の自分とは
自分にとってどんな状態がベストなのか考えたことがある方はどのぐらいいるでしょうか。 例えば「健康」と […]-
みわ
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みわ
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大地と溶け合う
裸足で砂の上を歩こう
みなさんは、裸足で外を歩くことはありますか？ 生活環境が高度化し、その分、受ける恩恵も楽しみも増えた […]-
acari（あかり）
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acari（あかり）
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命をいただく
身体への投資
この世に生まれてから去って行くまで切っても切り離せない「食べる」ことについて。 私は今年30歳になり […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
他人の嫉妬を洗い清める
みなさんは嫉妬をしたり、または、されたりしたことはありますか？ 嫉妬とは、他人をうらやましく思い、嫉 […]-
acari（あかり）
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acari（あかり）
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命をいただく
「いただきます」を心を込めて
私はシングルマザーでフリーランスとして働いています。 バタバタと過ごしていることが多いので、食事も簡 […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
見たことないものを見に行こう
日々のタスクに追われ、気がつけば昨日と同じような今日の連続、変化のない退屈な毎日を過ごしてしまってい […]-
acari（あかり）
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acari（あかり）
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