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海に浸かる
私だけのパワースポット
皆さんには、 「この場所を訪れると何だかパワーがもらえるなぁ」、 「ここの場所へ行くと、とってもいい […] -
大地と溶け合う
休むことで気づいたこと
完全に体を休めること。って 意外と難しいことだなぁと感じました。 いつの頃からか、 休むことに対して […] -
大地と溶け合う
雲の形ってそれぞれあるから面白い
晴れた日に青空を眺めていると、 色んな形の雲を見て面白いなぁと感じました。 理由は、 何ひとつとして […] -
大地と溶け合う
森林浴をするとき
森林の中を散策していると、 「風が心地良いなぁ」と感じます。 寒くも暑くもない程よい体感温度…。 […] -
星空に包まれる
星を眺める心の余白とは?
「今日もお疲れさま」と 空を眺める時間はありますか? 心の余白を作ることで、 周りの自然に触れる機会 […] -
命をいただく
私たちの食卓に食材が届くまで
「いただきます!」と手を合わせて食事をする時間。 目の前には、色んな食材が並んでいると思います! そ […] -
未分類
思いを言葉にのせてみる
子どものとき、公園で遊んでいると 近くにいる子どもに自分から話しかけて すぐにお友だちになった経験は […] -
炎を眺める
キャンプでの気づきは”有り難み”
自然の中でキャンプをしていると、 電気やガス、お風呂など 日常の中で”当たり前”になっている ことへ […] -
未分類
夕陽が見せる美しい表情
沖縄を訪れると、 1度は見ていただきたい景色の1つに 夕陽があります。 海に囲まれた沖縄では、 夕陽 […] -
炎を眺める
光の感じる方向へ
「あれもしたい、これもしたい」、 「どれから手を付けたらいいかわからない…」など 色んなことを頭で考 […] -
人とつながる
助け合う”ゆいまーるの心”
沖縄に生まれ育った私は、 小さい頃から助け合う沖縄の文化を 感じて育ってきました。 沖縄では、 助け […] -
大地と溶け合う
心呼吸をのんびりと
朝起きて、 深く息を吸って吐く時間。 この時間を作ることで、 「今日も生きていることに喜びが生まれる […] -
海に浸かる
沖縄の可愛いサンゴたち
沖縄の海を眺めていると グラデーションカラーが 私たちの心を癒してくれます。 海中に潜れば、 色鮮や […] -
人とつながる
”ありがとう”が溢れる日常
皆さんにとって “ありがとう”が溢れる瞬間とは どんなときですか? 周りの方に優しくしてもらったとき […] -
炎を眺める
ランタンを見つめる時間に何を想う?
ランタンをつける時、 炎が大きくなったり…小さくなったり。 時には、風で激しく揺れたり。 色んな表情 […] -
人とつながる
笑顔がもたらす素晴らしさ
“笑顔”で溢れている人と 会話をしたり笑い合っていると 幸せな気持ちになりませんか? 私は、 “笑顔 […] -
大地と溶け合う
美しい景色を追いかけて
山登りをしていると、 「山頂はまだかな?」「あと、何キロ?」と 言葉のやりとりをします。 美しい景色 […] -
星空に包まれる
星を眺めると心落ち着く
「あの星、一番星かな?」、 「オリオン座があるよー!」など 星を見て会話をするときって 自然と携帯を […]