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海に浸かる
潮風は癒しの風
みなさんは「海気浴」という言葉をご存知でしょうか。 これに近しい言葉で「森林浴」という言葉があります […]-
acari（あかり）
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acari（あかり）
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海に浸かる
マンタと私
沖縄の海といえば他の日本の地域ではなかなかお目にかかれない海の生き物、マンタが生息する海として有名で […]-
acari（あかり）
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海に浸かる
ウミガメと私
沖縄への旅では、みなさん少なからず海へ訪れるのではないでしょうか。 眼下に青く美しい海を臨む岬からそ […]-
acari（あかり）
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海に浸かる
頭の中の不要なものを手放す
あなたは考えても仕方のない悩みや、後悔、長年くすぶっている怒りなどを持っていますか？ 「No」と答え […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
空飛ぶように海原を泳ぐ
青い空、青い海。どこまでも高く、深い空間が広がる、沖縄でのとっておきの体験をお話しします。 私はスキ […]-
acari（あかり）
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海に浸かる
自分に休む許可を出しませんか
毎日、目の前のことをこなしていると、日々いろんな物や人、情報に追われて疲れてしまうこともありますよね […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
「青」がもたらす効果
沖縄といえば「青い海」のイメージをお持ちの方は多いと思います。 私は生まれた時から沖縄に住んでいて、 […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
無になる時間
毎日毎日コツコツコツコツ目標達成やなりたい自分のため、家族や大切な人のために毎日頑張っている方もたく […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
ハッピーな引き寄せが上手な人の特徴
ハッピーな引き寄せが上手な人の特徴 ・常に自分自身を客観視できていて、自分がどう在りたいのかをよくわ […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
言語化しない 感じるがままの癒し
私は海が好きです。 生まれた時から沖縄に住んでいて、いつも身近に海がありました。 今も毎日のように海 […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
呼吸だけに集中する
あなたは、ご自身の呼吸をゆっくり感じたことはありますか？ 現代人は呼吸が浅かったり、乱れているという […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
海の上で全身の力を抜いてみる
日々、仕事や家事などをやっているときに知らず知らずのうちに身体に力が入ってしまっていますよね 身体に […]-
ゆっきー
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ゆっきー
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海に浸かる
「何もしない」をする
「何もしない」をする 「何もしない」をする事を意識して1日を過ごしたことがありますか？ 私たちは日々 […]-
みわ
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みわ
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海に浸かる
マインドフルネスな時間を持つということ
毎日一生懸命生活をしているとたくさん思考を働かせることが多くなりますよね 過去のことに思い悩んだり未 […]-
ゆっきー
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ゆっきー
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海に浸かる
海に身を委ねることで感じれること
私はずっと海が苦手でした。 なので沖縄に移住した理由もよくある海遊びが好きというものではなかったんで […]-
ゆっきー
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ゆっきー
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海に浸かる
海の中に入るってこと・・・
泡をぼーと見つめるだけでなんだか気持ちが穏やかになる。なんだろね刻々と変わる泡の形や大きさ陸上では見 […]-
リトリート沖縄
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リトリート沖縄
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海に浸かる
海で五感を感じるSUP
SUP・・・今まで何度かやった事がある。 乗る楽しさ、漕ぐ楽しさ、沖縄の海で楽しむSUP面白かった。 […]-
リトリート沖縄
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リトリートLAB海に浸かる
